Heaoludisainer

Huvitavat

KIRGLIK TEGIJA #3 – AGNE-ANDRA AASMAA

Tutvustan teile iga kuu ühte inimest – Kirglikku TEGIJAT, kes mind ühel või teisel...

KIRGLIK TEGIJA #2 – ANNELI MUSTO

Tutvustan teile iga kuu ühte inimest – Kirglikku TEGIJAT, kes mind ühel või teisel...

Kirglik TEGIJA #1 – Armin Raag

Meil kõigil on inimesed, kelle tegemistele südamest kaasa elame, kellele alt üles vaatame või...

Tervislikuma eluviisi poole liikumise 11 sammu

Tahame või mitte, aga nr 1 ja kõige tähtsam igasuguste asjade tegemise või alustamise...

Tasakaalustatud toitumine ja taldrikureegel

Tasakaalustatud toitumine on oluline osa tervislikust elustiilist. Üks levinumaid ja kergemini jälgitavam lähenemisviis tasakaalustatud...

Kolesterool

Viimasel ajal juhtuvad minu juurde inimesed, kes on hädas kõrgenenud kolesteroolinäitudega. Panin kirja üldised...
liitu uudiskirjaga